多数是怕宝宝会变黑

其实早在受孕那刻开始

肤色就决定好了

只要别过量然后少喝啰

这个跟肤色没关係,

跟咖啡因有关係,

母体跟胎儿之间的脐带虽然能过滤掉大多的有害物质但还是有些东西无法过滤,

像是尼古丁,咖啡因,毒品等,

至于咖啡因对人体的影响可大可小啰!

一般来说,不要太多就还好

以前产检时，有听到一个孕妈妈问过医生这个问题

医生说能不喝就不要喝如果真要喝一天最多喝一小杯解解馋就好

我有个朋友从怀孕初到生产都菸不离手(讲不听)

不是说怀孕抽菸不好吗什么会早产婴儿也会不健康

结果足月生产但是婴儿体重过轻好在健康没问题

感谢菩萨有保佑要不苦的可是爸妈呢

因为我平常就有喝茶和咖啡的习惯，

怀孕的时候也一样，

但是我都喝拿铁（无糖），茶也会沖得比较淡

我有喝咖啡

一星期两次吧

我有偷喝一两口咖啡

结果很不舒服

茶类的话也会喝

但喝完小孩会特别兴奋的动来动去

我怀孕前就很嗜茶和咖啡

怀孕后一直到中期，真的受不了了

就偶尔偷喝一下

咖啡巧克力我喝都无所谓

可是乌龙茶一喝就很不舒服

整个人很躁动，全身发热，宫缩

我想至少在我身上

乌龙茶的影响真的很大/_我不敢喝了

咖啡就偶尔受不了再偷喝一两口啰

我怀孕之前每天都喝一杯很浓的拿铁

结果怀孕之后一喝这些东西就吐

（喝别的也一样会吐啦只有气泡矿泉水会让我舒服些）

等到害喜期过去之后

就开始喝鲜奶+红茶

咖啡还是很少喝

大概2～3星期才会喝一杯拿铁

听说有些妈妈喝了这些含咖啡因的东西

宝宝会特别兴奋（？）

但我家宝宝好像没啥特别反应耶～

反而是我上班开会的时候

他会在我肚子里动得特别开心

我有偏头疼的毛病

医生说如果敢喝咖啡的话就喝

这比吃止痛药来得好

所以我从第一胎开始就有喝咖啡

现在第三胎还是喝

但是我只喝拿铁咖啡

(就是一定要加鲜奶,而且鲜奶比例加很重)

至于茶

我喝了会胃痛

所以比较少喝

就算要喝也一定要加一半以上的鲜奶

有 不喝会很难过

如果可以的话, 就选没有咖啡因的咖啡, 茶也都泡的淡淡的 不过那是因为我本来就不喜欢浓茶

如果没有低咖啡因的咖啡的话, 就喝拿铁, 加很多很多鲜奶

当然能不喝就不要喝啰！因为也不是对宝宝有营养加分的东西

但是妈妈的心情很重要！

第一胎我都没什么喝因不想喝

不过第二胎我都有喝～因为很想喝

量妈妈自己斟酌吧不过量基本上都是ok的

我怀孕前每天都要喝咖啡～

现在为了宝宝节制不少

偶尔会喝「低咖啡因」的咖啡～

「低咖啡因」的咖啡大约比一般咖啡低了九成的咖啡因

关于孕妇喝茶＆咖啡，我在一篇日誌中有分享我查到的资料

需要的妈妈可以参考喔（^_^）

我都有喝耶～

第一胎时还有在上班～一天一～二杯～

宝宝生出来也是健康3160克足月～

也很白～

现在第二胎，在家～

每天还是会喝一杯～

有时早上常常是红茶or奶茶～

我是没有忌口～

我知道主要是单宁酸会影响铁和ca的吸收～

只要不过量就好了～

比莉说，以前每天她都至少喝三杯～

我也有偷偷喝ㄟ

而且都是以欺骗自己的方式偷喝

因为我喝的是奶茶和拿铁

（没办法，有时后习惯真的很难改）

想说有加奶～应该不会影响那么大

可是我也是不敢喝太多啦

我也有偷喝耶，

现在7个月了，

之前初期还可以忍，

现在后期反而对奶茶还蛮喜欢的，

连续三天早餐都有喝，

尤其是麦当劳焦糖奶茶，好香喔，

有时候还会念念不忘，

不过说真的，喝了有点醉恶感，

还是少喝好了

自己本身原本就有喝茶和喝咖啡的习惯

目前怀孕三各月

我还是有喝茶ㄝ,但我改喝喝普耳茶也喝麦茶ㄝ,只是没有每天喝

但我没有问医师到底是否可以喝

会不会有影响ㄝ